病情分析：
      你這種情況是因為長期壓力大，睡眠不規律引起的交感神經與副交感神經失調
      指導意見：
      飲食方面沒有特別注意的，平時生活習慣規律，早睡早起，避免精神緊張，壓力大
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，有失眠癥狀，考慮植物神經功能紊亂
      指導意見：
      建議放松心情，注意飲食作息規律，可對癥口服一些調節植物神經功能的藥物，如谷維素等。
      

      病情分析：
      你說的這個問題，失眠時間特別久了嗎，原來用過藥物調節嗎
      指導意見：
      這個失眠是個慢性病，用藥也要有個過程，建議用點谷維素，維生素B1，養血安神膠囊就可以了
      
      以上是對“交感神經與副交感圣經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！