病情分析：
      請問你睡眠不好兩三年，是因為近兩三年，有什么身體疾病導致不是晚上不舒服，睡不著嗎？還是單純性的失眠？并且，這兩三年有沒有服過什么藥物調節睡眠？
      指導意見：
      如果你的身體沒有任何不適，以及也沒有太大的壓力，只是單純性的失眠。建議你可以口服百樂眠，一次四粒一天兩次，或者，晚睡前，吃半粒右佐匹克隆來調節睡眠。服用上述推薦藥品時，請注意一下藥物的禁忌癥，如果有禁忌是不能服用的哦。祝早日擺脫失眠的困擾！
      

      病情分析：
      你好根據你的敘述你這是有點血虛熱或者腸胃虛熱或者肝腎不足或者有點用腦過度，或者有點神經衰弱引起的現象，
      指導意見：
      建議你可以用點中成藥治療即可，用朱砂安神丸和五味子顆粒和谷維素片和VB1片治療即可
      

      病情分析：
      你好考慮是神經衰弱，植物神經功能紊亂引起的睡不好等癥狀
      指導意見：
      可以服用安神補腦，谷維素，刺五加片治療觀察看看，適當運動鍛煉，保持心情舒暢
      
      以上是對“主要睡眠不好已經兩三年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！