晚上多夢，睡眠質量差。白天困倦。

女 | 18歲 2017-05-04 22:34:24 1人回復來自

健康咨詢描述：高考生，每天睡七個小時。晚上夢多，整宿整宿做夢。睡得很累很累。早上起不來，白天困倦，注意力難以集中，病懨懨的。還經常頭暈。有時候耳鳴。這是怎么了。怎么辦？怎么做晚上夢的會少一點，白天精神一點，或者吃點什么藥？這是不是神經衰弱？
這是什么問題。應該怎么應對。

想得到的幫助：這是不是神經衰弱？應該怎么應對。

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患者晚上做夢比較多，睡眠的質量差，這是神經功能衰弱的表現，形成的原因主要是與壓力過大，精神緊張有關系，建議您可以對正的服用一些安神補腦口服液，這些中成藥來調整，另外也要放松自己的心態

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溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

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