病情分析:
減肥主要靠減少飲食,增加運動量,減肥沒有捷徑,不建議靠吃減肥藥減肥,不能排除影響的,也容易影響健康。
指導意見:
建議合理飲食科學運動鍛煉。需要制定減肥目標,多喝水,要有恒心與毅力,控制熱量與脂肪,飲食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,熱量負平衡,.建立良好的生活方式。
溫馨提示:
懷孕早期應少到公共場所去,避免病毒及細菌感染。
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