病情分析：腹脹是一種常見的消化系統癥狀，引起腹脹的原因主要見于胃腸道脹氣、各種原因所致的腹水、腹腔腫瘤等。指導意見：正常人胃腸道內可有少量氣體，約150毫升（ml）左右，當咽入胃內空氣過多或因消化吸收功能不良時，胃腸道內產氣過多，而腸道內的氣體又不能從肛門排出體外，則可導致腹脹。
      

      病情分析：
      你好，上述情況，如果你想減肥的話，必須得通過運動，節食才能減肥
      指導意見：
      你最好是平時應該多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激過于油膩的食物，更不要暴飲暴食。每天運動1到2個小時以上
      

      病情分析：
      根據你的描述，體型肥胖，三餐沒有定時定量。肚子摸上去硬硬的。考慮胃炎，胃腸功能紊亂可能。
      指導意見：
      建議你平常飲食要清淡規律，少吃辛辣刺激生冷油膩。三餐定時定量。不能不吃。減肥多加強鍛煉為妥
      
      以上是對“肚子按上去感覺硬硬的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你所說的情況建議你到醫院做個詳細的檢也有可能是囊腫引起的。
      指導意見：
      平常注意不要吃，辛辣刺激的食物。要在醫生的指導下做出具體的治療方案不要盲目的用藥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，這種現象考慮是消化不好導致的，建議你平時在節食的同時注意運動。
      指導意見：
      建議你平時飲食多吃點容易消化的食物，吃完盡量運動下，這種情況一般考慮不是大的疾病引起的，多注意鍛煉身體就可以了。