最近一個月，先前天天失眠

女 | 21歲 2017-05-04 18:25:23 2人回復來自

健康咨詢描述：最近一個月，先前天天失眠，最近一個星期天天感覺睡不飽，而且總是莫名的煩躁，莫名的想哭，感覺對什么事情都沒有興趣，覺的生活特別無望，不想跟外界有聯系，一年前被診斷為中度抑郁癥，吃了一段時間藥，家人怕有依賴性就停了，我現在這是又犯病了嗎？怎么辦，好煩的，每天過的都感覺好累?

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2017-05-04 18:26:45 我要投訴

      病情分析：
      你好，失眠，可能與植物神經紊亂有關，可服用谷維素、B1和安定來調理，避免緊張的腦力活動就可以改善的
      指導意見：
      平時可以吃一些食物來預防，如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等，應多作適當的體力活動

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2017-05-04 19:05:29 我要投訴

      病情分析：
      你是，這種情況很有可能是抑郁復發，建議及時到心理科進一步檢查評估目前的病情。
      指導意見：
      在醫生指導下選擇合適的藥物控制好病情，平時適當減減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應生活事件，可以通過聊天，運動等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面。

2017-05-05 09:44 ask769748779h 追問

可是我不想吃藥

2017-05-05 12:53醫生回答：

如果不想吃藥可以到心理科預約心理治療比如認知行為治療看看。

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
早發現，及早治療。

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