病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適精神壓力過大引起的腹肌損傷。
      指導意見：
      最好去醫院檢查一下，排除腹膜炎，注意休息飲食起居，注意姿勢端正，可以試試外用活血化瘀藥膏。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，根據你的情況描述，腹部坐起來都有一點疼，擠壓腹部也疼
      指導意見：
      綜合以上所訴，你這樣情況，其他姿勢不疼嗎？拉肚子嗎？如果不是以上，考慮是否腸系膜問題，觀察一下，必要時去醫院就診治療
      以上是對“腹部坐起來都有一點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！