長期過度的手淫不但影響陰莖的生長和發育還會導致陽痿早泄甚至出現前列腺炎睪丸炎及精索靜脈曲張等，因此建議你立刻戒掉手淫的壞習慣。平時加強體育鍛煉多吃牛羊肉和干果來提升性功能，這個年齡段一定不能用藥物治療
      

      病情分析：
      手淫是通過摩擦等刺激生殖器產生快感，手淫頻繁引起腎虛，早泄等情況
      指導意見：
      建議不要過度手淫，增加運動鍛煉，轉移注意力等，服用補腎固精藥物比如金鎖固精丸等
      

      你好，你說的情況腎虧導致的性功能減退，一般藥物很難根治，中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你用當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，這些藥物配合使用能迅速清理腎臟垃圾，有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結，增強腎功能，強精壯體，標本兼治，藥力藥效迅速進入，使性功能障礙得以康復，精力充沛，性功能完全康復。
      
      以上是對“有手淫的習慣，每次做愛都是時間很短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！