指導意見：
      你好，白癜風患者的飲食應有利于疾病的康復，有利于白癜風的復色，多吃一些含有酪氨酸以及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶，菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物，少吃或不吃洋蔥、海魚、大蝦和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。對于白癜風疾病的治療都是有一定的輔助幫助。
      

      您好，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物：黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風的作用，可經常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發物。不可偏食，在日常生活中要注意科學的飲食調理，注重各種食物的搭配，以保證人體足夠的營養，偏食則會造成食品搭配失調，營養偏差，有可能導致合成黑素的必需物質相對缺乏。晨練或其它體育活動，應選擇空氣清新的場所，避免化學元素影響.加強自身修養、保持樂觀情緒，消除心理壓力，提高心理素質，增強免疫力。
      

      根據你說的情況，白癜風患者飲食上注意：宜吃含酪氨酸的食物；宜吃含礦物質的食物；宜吃貝殼類的食物；多吃含微量元素的食物；多吃蛋白質的食物。忌不要吃辛辣刺激的食物；不要吃油膩不消化的食物；戒煙戒酒。宜吃芝麻、杏仁、鴨肉、豆腐、雞翅。忌吃菠菜、白扁豆、赤小豆、豬肚、山楂
      
      以上是對“青少年臉上有白癜風飲食上要吃些什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      飲食上應少吃或不吃洋蔥，大蒜，魚，蝦，辣椒等，以減少富含谷胱甘肽食物的攝入。少吃或不吃西紅柿，青椒，西紅柿，柑橘，柚子，檸檬，山楂，櫻桃，獼猴桃，等含維生素C豐富的食物；因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。
      

      你好，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如動物肝臟、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。
      堅持跑步、做操，要動不要靜。要避免接觸酸類化學物質和化肥、農藥、柴機油等。飲食調理。
      

      你好，白癜風患者飲食：
      1、少吃或不吃洋蔥，大蒜，魚，蝦，辣椒等，以減少富含谷胱甘肽食物的攝入。
      2、少吃或不吃獼猴桃、柑橘、柚子、檸檬、山楂、櫻桃、西紅柿等含維生素C豐富的食物，維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾黑色素的合成。
      3、忌煙、酒及辛辣的和膨化食品零食。
      4、忌吃菠菜，菠菜含大量草酸，易使患部發癢。
      5、多吃酸乳類食品，酸乳可以促進消化系統功能增強，在人體內產生的微生物還可幫助蠶食患病細胞；多喝牛奶，多吃雞蛋。
      6、多吃一些富含銅的食物：如堅果類的食物，花生、栗子、黑芝麻、核桃等。
      7、白癜風患者可以食用的水果為香蕉，梨和西瓜、蘋果。
      8、多吃一些富含酪氨酸的食物，動物的肝臟（雞肝、豬肝）、新鮮蔬菜、豆類（黃豆、扁豆、青豆、豆制品）。