健康咨詢描述: 這段時間的睡眠不是很好,還總是胸悶,這樣持續了很長的時間,這個到底是怎么回事???該怎么辦?
想得到的幫助: 這個到底是怎么回事啊?該怎么辦?
這個可能是有金神神經方面的衰弱,你這個是可以呵百樂眠的藥物,或者是暗線補腦液的白天最好不睡覺,晚上睡覺之前可以熱水泡腳,看一本無聊的書,胸悶可以做心電圖
你好,如果睡眠總也不好,還胸悶,建議去醫院的內科就診。做心電圖檢查,排除心臟問題引起的。另外睡眠不好可以做如下調理,比如不要喝濃茶和咖啡,也不能飲酒,嗯,晚上再睡前,不要考慮太多問題,可以喝一杯熱牛奶,然后熱水泡泡腳都有助于提高睡眠質量和促使睡眠,也可以服用安神補腦液調理一下試試。
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