健康咨詢描述: 您好,我是黃斑病變變性裂孔,視網膜脫離,玻璃體渾濁,白內障,三月28日做了手術,一次性做完了。
想得到的幫助: 之前醫生說吃點葉黃素保健品,我想知道吃什么計量的葉黃素好點,我看的有10mg,20mg,40mg,不知道怎樣選擇,像我這種情況還吃點什么好,謝謝。
做的應該是玻璃體切割聯合白內障手術,一般來說不用吃葉黃素,飲食中的蔬菜水果都含有葉黃素,不需要額外補充,如果條件好想補,世界衛生組織的推薦量是2mg/kg體重,日常保健10mg/天,輔助治療20-40mg/天,指的葉黃素是純品葉黃素。
葉黃素一天不能吃多,吃多了會給肝臟增加負擔的
病情分析:
你說的黃斑病變,伴見變性裂孔、視網膜脫離等表現,請問下你手術之后視力現在如何?
指導意見:
目前目前的情況需要口服藥物葉黃素保健品,一般選擇20mg較為合適的,每天早晚服用一次佳。
病情分析:
葉黃素廣泛分布在正常人視網膜的一種具有視網膜保護作用的物質,是視網膜組織的重要組成部分,是一種廣泛存在于蔬菜,花卉,水果等植物中的天然物質
指導意見:
10mg,20mg,40mg,是表示含量,40mg的含量最高,建議根據情況合理選擇,葉黃素在甘藍,羽衣甘藍,菠菜等深綠色葉菜中含量較高,可以多吃此類蔬菜。
以上是對“好多年的眼睛問題,眼睛之前做了手術”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
平時應多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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