根據醫療事故的情況，首先考慮是植物生物功能紊亂的表現。一般與工作壓力比較大或者是作息不規律有關系。可以口服調節神經的藥物對癥治療。也可以在睡前口服短效類的安眠類的藥物。比如說佐匹克隆片。
      

      病情分析：
      你好，睡眠欠佳，多夢是植物神經功能紊亂，可以口服調節神經的藥。如果平時不容易上火，可以口服谷維素片和安神補腦液。如果容易上火，可以去看中醫用中藥整體調理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣，少吃辛辣的。保持心情舒暢，不要有心理壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規律。
      

      病情分析：
      平時要調整好作息時間，不要經常性的熬夜。十一點以前最好都要入睡了。
      指導意見：
      你可以找個中醫摸脈，開點中藥調理調理，中藥的療效是不錯的，副作用也小。
      
      以上是對“最近半夜一點左右醒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！