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有問必答網心理健康科 → 前男友腳踏兩只船給了我很多傷害

前男友腳踏兩只船給了我很多傷害

女 | 26歲 2017-05-03 23:34:55 5人回復 來自

健康咨詢描述: 前男友腳踏兩只船給了我很多傷害,我要怎么走出陰影,重新開始幸福的戀愛關系,我恨他希望他去死怎么辦

醫生回復區

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫院   主治醫師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網友:14937
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2017-05-04 07:09:47

      病情分析:
      你好,既然對方是這種異性的話,早一點認清他的真面目是很幸運。
      指導意見:
      不要再去刻意想那些不愉快的事情,多參加有意義社交活動,選擇合適的異性交往,加強溝通交流增加了解。
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:9966稱贊:5
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2017-05-04 09:06:05 我要投訴

      病情分析:
      不知道你們分手多長時間了?但是前男友對您的傷害仍然存在,你很智慧,思考著怎么開始新的生活。感覺您是個重感情的人,恨他是因為您曾經真心的付出。
      指導意見:
      真心的感情付出確是很深的傷害,無論是誰也是需要時間平復和忘卻的。您的委屈,憤怒,不甘心需要宣泄。建議您找一位信得過的心理咨詢師談談。不要拿別人的錯誤懲罰自己,更無需恨一個不值得的人。幸運的是在結婚前發現了他的真面目。
      

李菲
李菲 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁神經癥,兒童心理障礙,青少年心理障礙, 幫助網友:1457稱贊:14
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2017-05-04 08:30:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,看到你說的最后一句,我很開心,證明你還會發泄,這是好現象。發泄出去這些負性情緒,就離你康復的日子不遠了。
      指導意見:
      這樣的人就遠離不再聯系就好,就當自己上了一課,需要總結一些經驗,下次再和別人交往的時候也要注意。離開錯的人才能找到對的人,你只是不習慣現在一個人,忙起來,一切都會過去的。
      
      以上是對“前男友腳踏兩只船給了我很多傷害”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2017-05-04 09:00:07 我要投訴

      病情分析:
      咨詢者為26歲女性,前男友腳踩兩只船對女方很多傷害,希望能走出陰影重新生活。
      指導意見:
      都已經是你的前男友了,說明已經過去,你不必再想起過去的種種不快,盡量早日走出過去的陰影。最好的療傷方式是重新接受一段新的戀情,把生活安排的充實豐富多彩。用這段新感情去替代以前的種種不快。祝你早日開始新生活。
      

唐峰
唐峰 二級心理咨詢師 擅長: 青春期心理困擾(厭學逃學、考試焦慮、人際交往問題、 幫助網友:13685稱贊:230
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2017-05-04 09:00:11 我要投訴

      病情分析:
      26歲女生,發現前男友出軌,受到很大打擊,希望自己能夠走出不良心理影響。
      指導意見:
      您好!非常理解您的感受和想法。面對這樣的男友,您心里怎樣恨他都可以理解,只要不采取實際違法行動就行。不過,您希望走出來、重新開始新的情感生活,對您是一個更加可取、重要的選擇。不知道您什么時間發現他的事情的?這個事情對您來說,是一個重大的心理刺激,會讓您產生應激心理障礙。心理障礙的處理,需要一定時間,如果您能夠聯系心理咨詢師,進行當面或者電話的正式心理咨詢,會幫助您更快、更好地走出來的。
      

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