病情分析：
      你好，根據您的描述建議最好去醫院看一下皮膚科，不要吃刺激性食物，清淡的飲食
      指導意見：
      您可以涂抹維A酸軟膏進行治療一下的，同時可以服用鹽酸米諾環素片進行治療的，避免用手去抓，會改善的，不排除有內分泌紊亂導致的
      

      病情分析：
      你好，長痘痘可能是因為休息不好，工作生活壓力大，食用辛辣刺激性食物，這可以引起痘痘的生長。
      指導意見：
      你應該詳細描述一下病情，這樣才能做診斷。如果是暫時有痘痘，可以自我調節一下，飲食清淡，多補充維生素，不吃刺激性食物。保持充足的睡眠，不熬夜，讓自己有一個愉快的心情。
      

      病情分析：
      女性經常長痘痘，可能跟體內激素水平失調有關系，同時跟日常的飲食也有一定的關系
      指導意見：
      可以去醫院做一個激素六項指標的檢查，采取藥物進行對癥治療，痘痘上可以用蘆薈膠或者維a酸軟膏涂，多喝溫開水，少喝飲料，避免刺激性食物的攝入，保證睡眠，避免熬夜。
      
      以上是對“。請問我額額最近一直長痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！