這種情況考慮可能是由于受風著涼引起的，或者是出現根腱炎，根骨骨刺，建議可以通過外敷膏藥，局部熱敷理療烤電，中藥熏洗等辦法進行治療，不能著涼，減少活動。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，應該還是著涼引起來的，月子里骨質疏松，如果受寒的話容易引起月子病。
      指導意見：
      建議服用中藥進行調理，可以去看一下中醫，平常要注意保暖，不要著涼，不要過度勞累。
      

      病情分析：
      你好腳后跟的疼痛可能是局部軟組織的損傷，受涼。中醫上來說，這種情況多是屬于氣血不足，肝腎陰虛。
      指導意見：
      優化的治療方案就是配合中藥湯劑進行辨證調理，平時一定要注意局部的保暖，晚上睡覺前可以用熱水泡泡腳，促使局部的血液循環。常用的藥物有藤黃健骨丸骨仙片等。
      
      以上是對“早上起床走路腳后跟疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！