病情分析:
像您這種情況來說,近期要注意保證每天8到10小時的睡眠時間,避免過大的壓力
指導意見:
飲食上適當增加山藥,羊肉等食物的攝入,注意增加,每天,吃飯的數量和次數。
病情分析:
你好,長不胖,可能還是和自己的遺傳有點關系的,不知道你的父母母親的體重怎么樣,
指導意見:
然后自己的生活習慣和飲食習慣也是有影響的,自己多注意飲食方面營養豐富,不要熬夜。希望你幸福。
病情分析:
你好,你是感覺怎么吃都不會長肉,對比同齡20的孩子來說。
指導意見:
指導意見,首先要均勻飲食,單純的吃一樣東西營養不均勻是很難以變得強壯,其次需要規律的作息,最后是科學的鍛煉,這樣才會變得更強壯。
以上是對“怎么吃都不長肉,20了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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