針對您咨詢的戒煙的問題，戒煙后通常五年才會明顯獲益。所以建議您及早戒煙。不需要服用中藥，平時注意作息規律，避免熬夜和勞累，適當多參加體育鍛煉等。
      

      病情分析：
      吸煙三年了，戒煙的話肺部能恢復正常得，可以喝中藥排排毒。
      指導意見：
      建議任何時候戒煙都不算遲，而且最好像你吸煙沒多長時間更好。你會感到整體精神狀態有所改善。