根據描述的癥狀，流鼻血，大多和因為鼻黏膜干燥糜爛，毛細血管破裂引起，和吃辛辣刺激的食物是有關系的，仰頭時血液倒流至咽喉，從口腔吐出，適當口服涼血止血的藥物，如一清膠囊，注意多喝水，少食辛辣刺激的食物，若出血多，建議到醫院查一下血常規。
      

      病情分析：
      鼻出血的病因有鼻腔粘膜糜爛，鼻腔炎癥、鼻中隔偏曲，鼻腔鼻竇腫瘤，凝血功能異常等。
      指導意見：
      建議立即就診當地耳鼻喉科，先止血，以后完善凝血功能檢查，做個鼻內鏡或者電子喉鏡檢查，看看鼻腔內粘膜情況及排除鼻腔長血管瘤等可能。
      

      病情分析：
      你好，請問流了多少血？有其他不舒服嗎？現在怎么樣了，做了檢查嗎？
      指導意見：
      你好，不排外有胃粘膜損傷出血，如果還有吐血，不排外鼻腔內和消化道出血，建議到醫院具體檢查
      
      以上是對“流鼻血，吃了辛辣的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！