指導意見：
      乳腺增生曾經是一個病，現在已刪除此病，目前認為它是一種生理反應。多見于中年婦女，但青少年和絕經后婦女也有發生。原因：內分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高。臨床表現：乳腺脹痛、腫塊、結節感，并伴有觸痛；多與月經有關。超聲檢查有時可見有組織紊亂，結節形成。如果有明顯疼痛癥狀或持續疼痛時間長的，或超聲檢查有結節的，可適當口服中藥調理，乳辟消，逍遙丸，小金丸，內消瘰厲丸，乳塊消顆粒等均是軟堅散結類中藥。如沒有癥狀，或疼痛輕微的，不需用藥，心情與之關系密切，平常要舒緩生活和工作壓力，消除煩惱，心情舒暢，心態平和，癥狀就可以緩解。你根據疼痛的輕重決定是否用藥。
      

      病情分析：
      根據你的描述。有乳腺增生。這次月經剛好十天左右。現在突然連續疼了四天。這種情況我建議你可以吃點逍遙丸和乳寧片。
      指導意見：
      像你這種情況，可以局部熱敷。穿內衣盡量不要過緊。飲食上注意多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，別吃辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，乳腺增生你做過乳腺彩超沒有的，如果做過沒有其他問題應該還是乳腺增生引起的這種情況。
      指導意見：
      建議你乳腺增生引起的這種情況可以吃上乳核散結膠囊加上他莫昔芬效果應該挺好的。希望我的建議對你有幫助的。
      
      以上是對“我有乳腺增生的，這次月經剛好十天左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！