病情分析:
你好!根據你的敘述,你所說的這種情況來分析想要減肥就必須多做運動同時還要控制飲食。
指導意見:
減肥的話,一定要健康減肥,建議平時要適當控制飲食,避免吃油膩及高熱量食物,晚餐盡量少吃或不吃,可以用水果蔬菜代替,每天要有氧運動40分鐘以上,如快走,效果很好。做瑜伽也有利于減肥的。
病情分析:
你好,您的腿部有贅肉,應該是由于在日常的生活中缺乏運動等原因造成的
指導意見:
,建議您在以后的生活中要注意運動,每天堅持跑跑步,跳跳繩等,下課后走動一下,日常的飲食中少吃油膩的食物,
以上是對“大腿太粗,腫,泡起的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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