你好,產后如果營養過剩的話,容易導致腹部過度肥胖。建議平時注意飲食,不要吃過于油膩的食物和甜食,適當多運動,每餐不要吃得太飽,不要吃零食,對減肥是有好處的。平時不要過度節食,避免影響身體的健康
病情分析:
腿上肉松的話,不建議使用藥物減肥,適當的運動加上健康飲食是可以減肥的。
指導意見:
建議多做踢腿運動,平時走路有意識的夾緊屁股,平時也可以做慢跑運動,這樣有助于腿上的肉緊致。
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