你好，耳朵悶一方面考慮可能是有感冒的情況存在，其次可能跟近期勞累，熬夜，抵抗力下降，還有可能跟飲食不當有很大的關系，再者可能跟耳朵里面有炎癥而出現耳朵悶。注意休息，避免勞累，飲食清淡，避免辛辣，刺激性等食物的攝入，最好去醫院耳鼻咽喉檢查一下，如果有炎癥，需要消炎治療。定期復查。
      

      病情分析：
      你好，你說的你耳朵的這種現象考慮有可能還是中耳炎的原因導致的，
      指導意見：
      建議你最好是先用雙氧水沖洗耳朵是比較好的，盡量的不要自己用手摳耳朵，以免導致炎癥，祝早日康復。
      

      病情分析：
      您好，是否有耳悶脹感伴隨聽力下降？您可能是出現了分泌性中耳炎
      指導意見：
      建議耳鼻喉科就診，耳鏡檢查有沒有鼓膜充血，鼓室積液，如有積液可以行理療配合咽鼓管吹張治療或者局部抽液改善癥狀。耳內不可進水
      
      以上是對“左耳朵感覺悶悶得，好難受………………………”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！