病情分析：
      頭暈可見于高血壓病、貧血、腦動脈硬化、頸椎病、美尼爾氏綜合癥等，建議到醫院檢查看是有什么原因引起的，在對癥治療。
      指導意見：
      平常積極參加體育鍛煉，飲食宜素凈和容易消化，不宜食用煙、酒、濃茶、辣椒、大蒜等刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好！根據你說的情況考慮最近是否有熬夜勞累，大腦缺血缺氧導致的頭暈不適，需要注意休息保暖。
      指導意見：
      生活規律不要熬夜勞累，適度體育鍛煉，測量血壓是否正常，血常規是否正常，排除貧血，期待我的答復可以幫助到你，祝健康！