平時飲食上少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，注意皮膚的清潔保濕，規律作息，不要熬夜和晚睡，提升機體抵抗力。皮膚的這種表現應該與青春期有一定的相關性。飲食上多加注意，保持充足睡眠，及時到醫院皮膚科門診就診治療。
      

      病情分析：
      你好考慮是皮炎，癬，皮膚過敏等原因引起的上述癥狀，
      指導意見：
      可以使用皮康王乳膏外用治療觀察看看，注意飲食避免辛辣刺激食物，不要喝酒
      

      病情分析：
      你好，這個問題是可能過敏的癥狀，都是可能雞魚蝦海鮮，
      指導意見：
      一般情況下建議及時看醫生指導，都是可以繼續休息保養，抗過敏治療試試，百癬夏塔熱片試試。
      
      以上是對“額頭干燥，癢，起皮，讓我想去抓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！