你好，胃腸消化不好，體內(nèi)濕氣做會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量吃一些清淡溫軟易消化的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣刺激性食物，平時(shí)飯前飯后要漱口，早晚正確刷牙，用薏米，赤小豆熬水喝，能幫助緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好,可能是消化不良,胃腸積滯有宿食可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手.
      指導(dǎo)意見：
      保持生活規(guī)律,情志舒暢愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜,水果,少吃肥膩,油炸食物,最好不喝酒,不吸煙.經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng),異常舌苔和口氣有望自愈
      

      病情分析：
      你好，女士是不是你這幾天消化出現(xiàn)了問題吶，有沒有吃辛辣刺激生冷的食物呢？
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況，一般認(rèn)為考慮和消化有關(guān)系。缺乏維生素C類，可以多吃蔬菜水果調(diào)節(jié)一下。
      
      以上是對“舌苔很厚很厚，有兩三天了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！