肚子不舒服，拉肚子，現在這種情況下，首先你應當在飲食上稍微注意一下，不吃酸辣的，別吃刺激性大的，別吃冷的食物，吃一些小米粥、米飯、清淡的菜。可以同時吃一些藥物，可以買金雙歧這種補充腸道益生菌的，如果拉肚子拉的次數很多的話，買蒙脫石散。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，考慮這種情況是脾胃虛弱引起的不適表現。
      指導意見：
      建議您放松心情，可以適當服用四君子湯或歸脾湯調理，注意保暖，保證飲食衛生清潔。
      

      病情分析：
      根據這種癥狀考慮這可能是是胃腸炎引起的，可服用藿香正氣軟膠囊、黃連素和顛茄片。腹瀉、嘔吐嚴重的話需要輸液治療。飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。
      指導意見：
      建議平時要注意飲食清潔衛生，建議去醫院進行大便常規的檢查，明確具體的病因以及病情，明確是否存在脫水或是電解質紊亂等情況后再進行針對性的治療，癥狀輕的口服一些消炎藥、助消化藥或是止瀉藥就可以了，嚴重的話需要去醫院輸液治療，及時糾正水與電解質的紊亂，避免發生一些并發癥，平時多注意點衛生的
      
      以上是對“肚子不舒服，總是下泄是什么原因？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！