病情分析：
      你好，你這種情況有可能是改變了一個(gè)環(huán)境導(dǎo)致的一個(gè)腸道功能紊亂。這種情況在臨床上也是比較多見(jiàn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以平時(shí)，定期起床，像在學(xué)校一樣定期起床去跑操去做作業(yè)。然后形成一個(gè)習(xí)慣之后你的，腹脹以及大便不盡感就會(huì)改善。必要時(shí)口服，一些腸道益生菌進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情分析，你是由于飲食不規(guī)律來(lái)的大便干燥不通暢，你應(yīng)該吃粗纖維食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你應(yīng)該按規(guī)矩吃飯，多運(yùn)動(dòng)，多吃粗纖維食物，可以吃點(diǎn)木耳，不要吃辛辣刺激性食物。
      以上是對(duì)“我從學(xué)校回來(lái)就這樣了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！