通過你的描述，如果出現乳房周圍刺痛這種情況，大多數是由于局部炎癥刺激引起的，建議可以去醫院完善相關檢查來明確診斷，平時不要用手去擠壓，以免造成感染，也不要吃辛辣刺激性食物，保證充足睡眠，不能經常熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你乳房周圍疼痛不適，有可能是乳腺增生引起的，也有可能是內分泌激素變化引起的。
      指導意見：
      建議你可以乳腺彩超檢查，服用乳癖消或者逍遙丸治療，注意休息，少吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務，出現乳房脹痛，有無異常乳汁流出，與月經關系密切嗎？
      指導意見：
      掛三甲醫院乳腺外科專家查體檢查，做個b超，考慮患乳腺增生。勿生氣，保持心情舒暢，服用乳核散結片治療。定期復查b超
      
      以上是對“我乳周圍有時候刺疼，乳頭也是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！