你說的這種情況，建議最好到醫院里讓大夫檢查一下，看看有沒有韌帶的損傷？另外有沒有骨折，可以通過x光檢查，如果都沒有什問題的話，建議您一定要注意休息，另外最好受傷三天之后可以采用熱敷或者是貼中藥的膏藥等治療。
      

      病情分析：
      你好考慮是肌肉韌帶軟組織損傷引起的疼痛等不適癥狀，
      指導意見：
      可以服用跌打丸，芬必得膠囊治療觀察看看，注意休息，避免勞累受風寒著涼，
      

      病情分析：
      你好根據你的情況，考慮手腕處骨折，建議拍個x線，如果沒有骨折就考慮軟組織損傷。
      指導意見：
      建議醫院x線檢查，以排除骨折，如果骨折需要根據相應的骨折進行對癥治療，單純軟組織損傷，吃點活血化瘀，止痛消炎藥就可以，建議您盡早去醫院檢查。
      
      以上是對“手腕一扭動就疼，騎車跌倒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！