病情分析：
      您的情況，考慮經常手淫，可以影響到生殖系統的炎癥，同時影響正常的性生活，還會影響今后正常的生育，建議，需要去男科就診。
      指導意見：
      建議戒除手淫，同時男科就診明確診斷，對癥治療，平時要分散注意力，放松心情，減少額外的性刺激，多補充優質蛋白質之類的食物。
      

      病情分析：
      你好，精液有點粘稠，不代表精液有問題了。不過你手淫還真應該戒掉。
      指導意見：
      因為長期手淫可以引起陽痿，早泄前列腺炎和睪丸炎的。時間長了，對男性健康會有影響的。
      

      問題分析：長時間的手淫不良習慣容易導致腎虛，陰陽失調引發記憶力減退，影響以后的性生活等情況出現.
      指導意見：手淫會導致體內的內分泌失調的，建議最好是戒掉這種不良生活習慣，多運動有助于身體健康!
      
      以上是對“一天手淫一次很多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！