建議要最好去醫院復查x片明確診斷，三個月之內要避免患肢的負重行走，平時盡量抬高患肢，以利靜脈回流，同時可以吃點血府逐淤膠囊和接骨片進行對癥治療，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說。近期要注意沒有出現錯位。近期可以配合保守的方法
      指導意見：
      另外要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意臥床休息，切記超負荷的勞累
      

      病情分析：
      您好：前段時間腳扭傷了，檢查醫生說舟骨骨折，固定了快一個月了，今天把石膏拆了，不腫了，用手按壓時也不疼了，但腳著地時舟骨下邊還疼，
      指導意見：
      建議：你那種情況應該去醫院做一個X相片·明確有骨痂的形成可以拆除石膏進行功能鍛煉·
      
      以上是對“前段時間腳扭傷了，檢查醫生說舟骨骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！