你好，這位朋友通過你的描述，目前你的右手手臂出現了外傷，而且石膏固定后出現了手腕的疼痛。這是由于長時間的沒有活動所導致的，建立逐漸的增加手腕的活動度，平時用熱毛巾熱敷會出現改善的。
      

      病情分析：
      你這個問題要考慮屬于石膏固定還是要注意休息保養為主的，
      指導意見：
      目前看來你是需要及時休息，基本還是可以繼續消腫止痛酊，腕管綜合征的可能的。

      病情分析：
      你好，這種情況是可以進行一些康復鍛煉，如果能力范圍可以做到，應該寫字。多鍛煉可以改善你這種情況。
      指導意見：
      建議你平時可以對疼痛的部位進行熱敷，以及按摩，促進血液循環，緩解疼痛，這段期間也可以做一下針灸理療。
      
      以上是對“右手手臂打石膏快三個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況情況描述，打了三個月石膏，手腕有點疼痛，這是正常現象，還可以寫字的。
      指導意見：
      建議你可以輕微的活動腕關節，功能鍛煉，可以逐漸恢復到正常的，希望能幫到你。
      

      病情分析：
      您好，您的手臂是有骨折？有沒有去拍片子？恢復得怎么樣？
      指導意見：
      如果拍片子長得好，建議您可以適當寫字，不要寫太長時間，因為是恢復期如果長時間勞累過度用力會影響恢復的