病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，妊娠晚期出現腰酸疼也是臨產的標志。
      指導意見：
      如果胎心檢測正常，出現規律的腹痛或腰痛，陰道內有血性液流出或羊水破了，及時去醫院做好臨產的準備。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話快到預產期了不要太緊張的，主要是會有疼痛的，而且時間比較長的。
      指導意見：
      一般來說，最好是破水了？疼痛加劇了？見紅了等去醫院比較好的，在醫院觀察太久也沒意思的。
      

      病情分析：
      你好；你的情況懷孕接近預產期一周是正常的臨產的跡象規律性腹痛見紅流水都是產兆及時住院待產，
      指導意見：
      建議您可以盡快到醫院檢查的，近期可以多活動，加強營養，祝你生個健康寶寶。
      
      以上是對“396天，昨晚開始小腹疼痛腰酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！