你好，這種情況很多原因都可以導致，比如睡眠不足休息不好、貧血等等。建議放松心情，多休息，必要時查血常規明確一下有無貧血。再就是是不是感冒的前驅癥狀，需要繼續觀察一下病情變化。
      

      病情分析：
      有頸椎疾病導致的腦供血不足的可能，另外感冒或休息不好也會導致的。
      指導意見：
      建議先改善休息，少看手機，要堅持運動，如果頭暈不能改善，需要到神經內科用藥治療。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據你的描述可能是感冒，睡眠不足，勞累等等引起的眩暈。
      指導意見：
      建議飲食方面注意清淡飲食，多喝水，保持良好睡眠，口服尼麥角林片或者養血清腦顆粒等等，不能緩解及時就診治療。
      
      以上是對“這幾天經常見頭暈暈乎乎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！