你好，皮膚松弛可以日常多吃一些堅果，比如核桃，松子，榛子，花生，芝麻等，這些堅果類的食物當中含有大量的維生素e，維生素e是一種有效的抗氧化劑。
      

      病情分析：
      提升肌膚彈性平撫面部小細紋的效果最好的就是拉皮手術，普通美容護膚作用甚微
      指導意見：
      建議美容整容手術，一定要選擇正規醫院就診，切不可掉以輕心，去那些不知名的黑診所拉皮，美固然重要，安全更為重要
      

      病情分析：
      1、平時在洗臉時，先用熱水洗臉，洗完臉后再用冷水沖幾下，熱帳冷縮，這對緊致臉上皮膚也會有一定的作用。還可以使用一些肌膚緊致霜，保養肌膚。
      指導意見：
      2.肌膚緊致霜面部緊皺，也是需要使用抗氧化，抗衰老護膚品來輔助，選擇一些含彈力蛋白的緊致霜，再從表面改善、提升下垂部位，讓肌膚更緊致、皺紋淡化。在使用的過程中，搭配按壓效果加倍好。
      
      以上是對“用什么方法能緊致皮膚松弛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好女士：肌膚出現皺紋是很正常的，那么不排除保養好的可能，多鍛煉臉部肌膚，多吃富含膠原蛋白的食物等，保持充足的睡眠等，注意飲食。