首先得知道你是不是已婚的，如果已婚的女性月經推遲要排除懷孕的可能，所以可以自己去藥店買個尿早孕試紙檢測一下，兩條紅線表示懷孕。正常女性月經可以提早7天可以推遲7天，有時候來月經之前會有一些全身不舒服的情況，但不一定會有想吐的情況。如果月經特別不規律，要查血。再月經的第二到第4天抽血檢查性激素6項和甲狀腺功能。根據檢查的情況再決定要不要調節月經。
      

      病情分析：
      你好，一般月經周期規律的話，月經推遲不超過一周就是正常的
      指導意見：
      如果不放心的話，那可以早孕試紙測試一下，或者驗血檢查一下，看是否懷孕，比較準確
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，月經如果總是推遲一周，一般也屬于正常。
      指導意見：
      月經期間建議放松心情，注意休息，合理飲食，不吃生冷刺激性食物，注意保暖，避免著涼。
      
      以上是對“最近月經老是推遲7天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！