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有問必答網心理健康科失眠 → 最近老是困,總是在睡覺

最近老是困,總是在睡覺

女 | 25歲 2017-05-02 10:14:39 4人回復 來自

健康咨詢描述: 最近老是困,總是在睡覺,早上總是睡不醒,是什么原因

醫生回復區

孫風香
孫風香 北京復興路門診部   副主任護師 擅長: 痔瘡,直腸肛管燒傷的護理 幫助網友:55383稱贊:86
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2017-05-02 10:38:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,可能由于工作生活壓力大,熬夜,生活不規律等導致。
      指導意見:
      你好,建議要順應自然規律,天睡我睡,天醒我醒,保證晚上11點至凌晨六點的有效睡眠,中午休息半個小時,一夜好睡,精神百倍,事半功倍。
      

ybyylym
ybyylym 醫師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,焦慮癥,神經官能癥,抑郁癥,心境障 幫助網友:72814稱贊:4636
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2017-05-02 10:17:57

      病情分析:
      你好,出現這樣的情況多久了,你晚上睡眠怎么樣的,是否早孕了呢,
      指導意見:
      建議你先回復一下我的問題的,在方便進一步的咨詢的,也可以鑒于精神壓力較大導致的
      

黃猛
黃猛 贛榆區贛馬醫院   四級檢驗師 擅長: 擅長輔助科室檢查,腹部彩超、婦科、產科彩超,精通常 幫助網友:9996稱贊:9
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2017-05-02 10:45:07 我要投訴

      病情分析:
      如果不是因為過于疲勞造成的是要考慮是否供血方面有問題,大腦供血不好就是會有嗜睡的情況發生。
      指導意見:
      檢查具體病因,及時合理治療。平時應注意飲食營養要合理,嗜睡癥的發病多與心理因素有關,保持心情舒暢,緩解壓力也很重要。
      
      以上是對“最近老是困,總是在睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張達
張達 鄒平市韓店鎮衛生院   醫師 擅長: 高血壓,急性上呼吸道感染,咳嗽,腹痛,腹瀉,失眠, 幫助網友:15598稱贊:57
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2017-05-02 10:46:15 我要投訴

      病情分析:
      您這種情況與季節有關的,夏季很容易引起疲乏無力的,另外睡眠不足,熬夜等也可以出現的,不排除貧血或者低血壓,一般會有頭暈,心慌出汗等
      指導意見:
      建議您要保證足夠的睡眠時間,估計問題不大,也可以用點清腦復神液試試。放松心情
      

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