病情分析：
      吃熟食不會感染禽流感。禽流感病毒在100度的情況下，2分鐘就會被殺滅！
      指導意見：
      既然你這么擔心，建議你七天之內如有感冒、咳嗽等情況，及時去醫院看看，那樣更保險！
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據你的描述應該不會感染禽流感，一般接觸生禽才會有機會感染。
      指導意見：
      只要是做熟的禽類不會感染禽流感，建議放松心情調整心態，多運動多鍛煉增強體質，希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      您好！根據您所描述的癥狀分析不是因為吃燒烤或者吃幾塊雞肉就會導致禽流感。
      指導意見：
      首先注意休息，放松心情，解除焦慮，不要過于擔心。生活起居飲食宜規律，適當鍛煉身體。注意預防感冒。
      
      以上是對“我昨天吃了自助燒烤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！