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坐月子能吃什么青菜？還有能吃哪些水果

女 | 18歲 2017-05-01 18:19:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 坐月子能吃什么青菜？還有能吃哪些水果？。。。。

醫生回復區
種軼文
種軼文 北京大學第三醫院   副主任醫師 擅長: 剖宮產術后并發癥，胎盤植入的診斷
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2023-01-05 12:55:52 我要投訴

      病情分析：
      坐月子期間需要加強營養，多吃蔬菜水果，普通的蔬菜都可以吃，韭菜要少吃甚至不吃，韭菜有回奶的作用，水果也沒有什么特別禁忌的，蘋果，香蕉等都可以吃的，梨要少吃。
      指導意見：
      建議注意休息，加強營養，注意不要吃生冷的食物，以免寶寶出現腹瀉，水果可以加熱后再吃，要多吃
      

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