出現便秘的情況發生，首先這種情況應該進行，選擇一些潤腸通便的藥物來進行治療，同時在飲食上一定要注意飲食，多吃一些蔬菜和水果，才能夠達到很好的治療和治愈的效果。
      

      通過您的描述，如果您長時間出現便秘的話，必須在飲食上多加控制辛辣的刺激性的食物，盡量不要吃，每天盡量多吃一些蔬菜和水果，這樣可以保持大便的暢通，也可以找一個好一點的中醫大夫進行把脈調理，用中草藥效果相對好一些
      

      病情分析：
      你好，便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.一定要養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.
      指導意見：
      你好，建議每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞露潤腸通便.
      
      以上是對“便秘是怎么導致的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，便秘多由于飲水過少、腸管蠕動較弱及排便不及時等所致，長期的便秘可以誘發痔瘡、肛裂等病變，建議服用利動乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，調節結腸的生理節律，起到益生元作用平時建議您保持飲食均衡，多進食含纖維素豐富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并順時針按摩腹部，以促進腸管蠕動，利于排便，