建議患者到婦科門診就診，協助診治，可以化驗尿的妊娠試驗或者化驗血中的hcg水平，明確是否存在懷孕的情況。平常注意規律作息，避免勞累熬夜可以化驗血電解質明確，是否存在電解質紊亂。
      

      病情分析：
      有一定懷孕的可能性，會有身體乏力，精神不振，乳房發脹疼痛的癥狀。
      指導意見：
      建議避免過度勞累，注意休息和保暖，少吃刺激性食物，并且接晨尿用驗孕棒進行測試，比較準確。
      

      病情分析：
      您的情況首先是要看您上次月經時間以及是否有在排卵期同房～
      指導意見：
      其次就是有時要來月經了也會有類似情況！建議您可以先用試紙測測！請問您上次月經什么時候？
      
      以上是對“我最近乳房脹痛而且每天上班都沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！