病情分析：
      你好，便秘可以考慮食療吃昌弘辣木籽，飯前空腹吃3顆并多飲水，用于調(diào)理腸道幫助排便效果好。不過(guò)，孕婦、嚴(yán)重氣喘患者及嬰幼兒不可以食用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意飲食，不要吃油膩、容易上火的食物，飲食清淡一點(diǎn)，平時(shí)也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)便秘的情況，最常見(jiàn)的原因，考慮主要是腸胃熱上火造成的，最好是及時(shí)治療觀察，屬于慢性疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)這種嚴(yán)重情況下，是可以口服四磨湯口服液調(diào)理的，避免吃辛辣的食物都有利于改善癥狀的，持續(xù)加重的情況下醫(yī)院治療。
      

      病情分析：
      病情分析：你好：便秘跟你平時(shí)的飲食，喝水的情況，運(yùn)動(dòng)量，等情況有關(guān)，還有可能是你吃的一些藥物都會(huì)造成便秘，不要小看便秘。便秘的危害很大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：有便秘的癥狀，可以先從飲食上來(lái)調(diào)理，這時(shí)飲食上要清淡些，多喝水，多吃些蔬菜水果等食物，這樣對(duì)緩解便秘會(huì)有一定的效果的。
      
      以上是對(duì)“便秘久了會(huì)怎么樣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好,關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題.一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就會(huì)改善.指導(dǎo)意見(jiàn)：便秘嚴(yán)重可以口服麻仁丸或四磨湯口服液，另外可以外用開(kāi)塞路,塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便.祝您早日康復(fù)