您好，這種情況你要注意，您的飲食是否正常注意？是否在飲食不正常的情況下開始疼痛的？不排除有闌尾的原因引起的闌尾炎，會引起這種疼痛的情況，建議平時多注意飲食，不要吃冰冷辛辣，上火刺激性的食物
      

      病情分析：
      你好，你這個情況多數考慮是有脾虛肝郁氣滯引起的可能。
      指導意見：
      你好，你這個情況建議你平時一定要注意保持好心情，另外飲食上要少吃辛辣的刺激性食物
      

      病情分析：
      你好，慢性胃炎可以引起左上腹隱痛，腹壓增加或者飯后都可能導致癥狀加重。
      指導意見：
      建議您飲食規律，忌食辛辣刺激性食物，忌食生冷硬食物，口服胃蘇顆粒調理。
      
      以上是對“肚子左邊隱隱約約痛了一年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！