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我氣血不足、不宜吃那些水果

女 | 22歲 2017-05-01 11:52:24 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我氣血不足、不宜吃那些水果?和食物?注意些什么醫生?

醫生回復區

黃健
黃健 黑龍江省第二醫院   主治醫師 擅長: 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調,中醫兒 幫助網友:9473稱贊:1
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2017-05-01 12:55:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據你描述的情況來看,水果一般都可以使用的。
      指導意見:
      建議不要吃辛辣刺激的食物,注意休息,不要熬夜,清淡飲食,必要的話可以使用補氣養血的藥物進行調理。
      

黃春艷
黃春艷 杭州清鍇醫療美容門診部   副主任護師 擅長: 膽結石,甲狀腺結節,腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網友:69953稱贊:47
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2017-05-01 17:51:51 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,有氣血不足的情況,想從食物方面進行補養。
      指導意見:
      很可能是脾胃虛弱所引起的,也可以去醫院的中醫科辨證,調理一下脾胃的功能,然后使用中草藥調理一下。
      

張爽
張爽 天津市東麗醫院   主治醫師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管感染,肺炎等疾病的診療。 幫助網友:3927稱贊:2
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2017-05-01 13:05:22 我要投訴

      病情分析:
      氣血不足不能吃1.不能喝牛奶:牛奶鐵含量很低,而鈣、磷含量較高,體內的鐵質容易和牛奶中的鈣、磷結合生成不溶性含鐵化合物,使體內鐵量更顯不足。2.限制脂肪:食用過多脂肪,可抑制人體造血功能,同時脂肪過多對氣血不足病人消化和吸收也有影響,因此每天攝入脂肪量不應超過70克,一般以50克左右為宜,最好是食用植物油脂。
      指導意見:
      建議您可以適當服用阿膠和黃芪,補血益氣之力甚強。飲食方面可以多食黃芪山藥母雞湯,蓮子山藥大棗羹等。祝您身體健康!
      
      以上是對“我氣血不足、不宜吃那些水果”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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