病情分析：
      從上述的情況來看，表現為焦慮不安，一件事情容易多思多慮，個人分析需要考慮為焦慮障礙
      指導意見：
      個人意見：焦慮障礙伴強迫觀念的可能性比較大。建議可以考慮去當地醫院心理衛生科就診，進一步查相關心理測評檢查，必要時可在醫生指導下口服一些抗焦慮藥物
      

      病情分析：
      你敘述的癥狀是，與失意有關，也可以說健忘癥。是這樣的，這與精神刺激，疲勞過度等有關。
      指導意見：
      建議，可以放松思想壓力，減少不必要的精神刺激，勞逸結合，這樣的話，會好些！
      

      病情分析：
      您好，失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關的，
      指導意見：
      可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。
      
      以上是對“就一件事情問多遍過一會一便過一會一便然后晚上睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你需要安定神經細胞促進安眠。反復問這件事情，給你的大腦造成的煩惱和壓力。人體細胞是需要營養素平衡的。例如安眠的是鈣鎂鋅等礦物質，修復神經細胞的維生素b族。只要它們充足，睡眠會很好。
      雞鴨魚肉豆類奶類富含蛋白，粗糧堅果富含維生素B族，蔬菜水果富含維生素C??；蛘呖梢灾苯臃霉染S素和維生素b族和維生素c，三者安眠很好。