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不小心崴到腳了，腫了

女 | 20歲 2017-04-30 17:55:09 1人回復 來自

健康咨詢描述： 不小心崴到腳了，腫了，，，第二天不疼了，還腫著，，但是腿有點疼，，有點兒像抽筋之后那種感覺，想問一下屬不屬于正常情況

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袁偉
袁偉 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 骨折,股骨頭壞死,腰椎間盤突出,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網友：8495
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2020-07-12 16:43:03 我要投訴

      你好，你描述的情況基本上是正常的反應，在崴腳損傷發生以后，需要通過制動休息保護，抬高腳步，略高于心臟的位置，減少走路的活動來促進消腫，需要及時的休息，讓損傷的軟組織得到充分的修復，大約需要2到3周的時間，否則以后呢容易形成習慣性的崴腳。可以外用云南白藥氣霧劑來緩解疼痛
      

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