你好，根據(jù)你的描述，晚上睡下和早上起來有頭暈的癥狀，建議去正規(guī)醫(yī)院做血常規(guī)，顱腦CT和檢測血壓，明確診斷后給予針對性的治療，注意休息，避免勞累，在飲食上應注意清淡易消化溫軟食物，禁食生冷寒涼辛辣等刺激性食物。
      

      晚上睡下或起床時頭暈，也就是起臥時頭暈，可能和體位變換有關(guān)，見于部分良性陣發(fā)性位置性眩暈，也叫耳石癥，由耳石脫落造成的眩暈，可伴惡心嘔吐，需到耳鼻喉科就診明確診斷及耳石復位治療。其他可見于炎癥感染、頸椎病等。
      

      病情分析：
      頭暈眼花是否血壓升高或休息不好引起的腦神經(jīng)不舒服了，出現(xiàn)干嘔！
      指導意見：
      注意檢查血液和血壓的情況，注意休息，生活規(guī)律，平時可以刮痧拔罐，多按摩頭部！
      
      以上是對“頭暈，有時候還作嘔，怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從癥狀上看應該是頸椎引起的，腦供血不足，本病可以引起頭暈。
      指導意見：
      建議，定時休息，少看電視，手機，工作，生活，不要太勞累，可以口服，西比靈，倍他司汀片，