指導意見：
      你好，這種情況考慮氣血不足，可以口服人參歸脾丸治療一段時間看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這個可能和個人精神狀態有關，當然也可能由于某些病癥引起
      指導意見：
      會造成人體的消瘦，精神狀態不佳等，如果近期沒有過度勞累，但是癥狀持續時間較長，建議去醫院做一個全身性的體檢
      

      病情分析：
      你的情況一般考慮是脾氣虛寒引起，一般與脾虛生化不足有關
      指導意見：
      建議日常避免勞累、多吃高蛋白食物，服用健胃補脾顆粒，四味脾舒顆粒、生脈飲等
      
      以上是對“經常頭暈，四支無力，無精打采”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！