某些情況下見人特別緊張怎么辦？
健康咨詢描述： 我去健身房的時候每次都要刷卡，每次臨近要接近吧臺的時候都特別緊張，不知道要跟吧臺服務員女生說什么，結果每次都特別尷尬的把卡遞給她刷過之后又拿回來......每次去飯店吃飯買東西的時候，也是這種情況，每次服務員上菜的時候我都特別緊張，每次買東西給錢遞給我再接東西的時候也是......請問各位醫生這種情況怎么解決，需要怎么治療......
想得到的幫助： 需要醫生幫我解決待人接物時的緊張問題......
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醫生回復區
病情分析：
您敘述的情況，應該在社會的交往方面有一定的問題。容易出現緊張，
指導意見：
你要想好，您是去消費的，別人都得寵著你。把自己的自信心找回來。不用考慮別人的感受
病情分析：
你好，屬于個人心理因素導致，建議放松心情，不要緊張。
指導意見：
心中秉持著自己堅信的道，無論外向還是內向都是正常的，多去戶外活動，這樣才不會活的很累。
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