健康咨詢描述: 我現(xiàn)在不舒服,心里害怕緊張,不知道有什么方法解決
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有焦慮壓抑緊張,情緒激動(dòng),嚴(yán)重時(shí)失眠的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議緩解心理壓力,積極樂觀面對(duì)生活,避免長時(shí)間熬夜,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
你好,您方便給我說說你在害怕什么么?我可以給您出出主意。
指導(dǎo)意見:
放輕松,不要太在意,學(xué)會(huì)自己給自己調(diào)節(jié),除了生死,其他都是小事,也沒啥可怕的。
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